od czego

wlasnie najsmieszniejsze jest to ze nie:( nic nowego nie szamam, nigdy w zyciu nie mialem czegos takiego, wiem ze kilka dni temu jak dostalem jej pierwszy raz to kilka godzin wczesniej pilem multiwitamine, a tam jest sporo witamin z gr.B, patrzylem pozniej na odzywki i tam tez sa witaminy z grupy B, no ale teraz juz tej multiwit. nie pije a znow [...]

qwert321 czy Ty wiesz od czego rosną mięśnie? Bo chyba nie Pełno postów wyżej było o tym, wystarczy czytać. Zmieniony przez - Arm_of_God w dniu 2011-09-07 21:33:31

a wiesz od czego jest zbilansowana dieta bo chyba nie

a od czego zaczylas na poczatku?

sq ? o ile sie nie myle to przysiad, ale od czego ten skrot ; > Zmieniony przez - Represser w dniu 2009-04-20 11:37:16

nie wiem od czego zacząć :)

od czego tutaj zacząć ? :D

juz jestem w domu pare kilo mniej, ale i pare cm w pasie mniej odżywki narazie na bok (wiecie jak nie wiadomo od czego to sie stało to wszystkiego zabraniają) ale dostalem skierowanie do lekarza sportowego i on pewnie lepiej sie wypowie na ten temat no ale też treningi koniecznie musze sobie odpuscic (a terz akurat odblok)i tu mi troche ciezko [...]

[...] na o2? ja zrezygnowałam z o2 i zalozylam na onecie, w jakis dzien jeden na tym onecie tez nie dzialaly, potem doszly i w tej chwili po jakis 2 dniach chodzenia znowu w tej chwili nie mam wiec ja juz naprawde nie wiem od czego to zalezy i tylko niech nikt mi nie próbuje tlumaczyc tego zawilym informatycznym jezykiem bo i tak nie skumam

to od czego zacząć

przygotowałem specjalny poradnik dotyczący tego zagadnienia: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac

no wlasnie tez tak sadze...moze to sie wyda egoistyczne ale jak mam przegladac wszystkie tematy to mi rece opadaja bo mnie zima zastanie :P nie chce zeby ktos mi tu ukladal caly plan...ale od czego zaczac??? jakie sa podstawy??? miesnie brzucha mam bo je trenuje...chce tylko zbic warstwe tłuszczu zachowujac mase miesniawa ciala...

Widać nie zrozumiałeś mnie... Czy ja powiedziałem, że na tym miesiącu skończę ? Oczywiście, że nie, chodziło mi o jakiś wstęp do dalszego rozwoju. Pytałem tylko o radę, bo ktoś może już jest doświadczony i wie od czego najlepiej zacząć. A kto ma zaczynać a nie to jest decyzja osobista. Mądrzyć się każdy potrafi.

Wiem bo sam ma koło 17 prze większym wzroście, ale po tym co piszesz ewidentnie brakuje Ci podstaw. Wiadomo, że od czego trzeba zacząć, ale prędzej czy później ten progres jest do zrobienia u każdego, nie ma siły żeby nie szło jak trening jest dobry i micha ogarnięta jak trzeba. No chyba, że są jakieś ukryte schorzenia w te to co innego. Ale [...]

dziękuje za próbe szybkiej odpowiedzi, ale chodzi mi o biologiczno-chemiczne procesy w organiźmie, a nie informację od czego sie tyje. Nie zadawałabym pytania, gdybym znalazła konkrety mnie interesujące . Do tej pory nic nie znalazłam, wszystko jest o tym jak redukować tkankę. Jakieś podręczniki fizjologiczne on-line? Z góry dziękuję [...]

to czy jest zle na 3 lata to ja bym nie powiedzial ;)ciekawe od czego zaczynales?

A od czego jest dział baza klubów ??

barjur2 czlowieku,nikt tu sie nie tlumaczy i nie boi strzalow.Nie poto sie decydowalem by puzniej rezygnowac z byle bolu.To nie zabawa,zlapac ropien bardzo szybko mozna a puzniej jeden z drugim sie zastanawia od czego to!!!Nastepnym razem tylko apteka.Tak to jest jak sie nie wie to sie placi wysoka cene(nie mowie tu okasie)!!!

a powiedz mi prosze od czego moze byc podbite żelazo ? ogólnie w tyg czuje sie ok tylko jak przybije testa to na drugi dzien zamuła cięzko podnieśc sie z łózka no i podbija mi testo zelazo bo raz badanie robilem w tyg i żelazo bylo ok a jak zrobilem szota i na drugi dzien poszedlem na badania to zelazo bylo podbite

Dziękuję Panowie, wiem od czego zacząć. Koks nie zająć nie ucieknie. Poszukam diety i się odezwę .